14 Sep

黑茶

黑茶,由于成品茶的外观呈黑色,因此得名黑茶。黑茶是少数民族饮用最多的茶种,属后发酵茶,是抑制了茶叶自身的酶活性,促进微生物活动的产物。

功效:它能调节肠道菌群平衡促进消化,还有利尿解毒、降压降糖、抗氧化、降脂减肥等功效。

普洱茶

普洱茶


代表茶: 四砖、三尖、花卷茶、云南普洱、安化黑茶等。

适宜人群:黑茶减脂降压效果好,肥胖和三高人群可以适量饮用,此外夏天饮用安化黑茶,冷饮虽能骤然降低体表或
局部温度,但热饮对消暑解渴、清热凉身更为有利。

花卷茶

花卷茶


喝法:若是原料粗老则可煮茶饮用,若是原料鲜嫩用100℃沸水冲泡即可。

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